运动过程中，面对挑战与困难锻炼应对逆境的能力，不言放弃，从中学习经验，继续前进，韧性对于个人整体发展与适应能力至关重要运动动机对个体全面发展具有多方面积极影响，提高运动表现促进身体健康与心理健康培养...
admin 6 0 2025-05-24
